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13/12/2025

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香茅叶炒水牛肉

如果你已经熟悉牛肉炒菜,想尝试一种新颖选择,香茅叶炒水牛肉一定会让你眼前一亮。这道菜不仅营养丰富、脂肪含量低,而且水牛肉炒至恰到好处时鲜嫩甘甜,与淡淡辛香的香茅叶完美融合,呈现独特风味。它是温馨家庭餐桌的理想选择,既美味又能改变口味。

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烹饪时间

25 分钟

配给

2 人们

难的

简单的

主要成分

Allana 寿喜锅切片牛肉 或 Allana 牛排

卡路里

~230 千卡

烹饪风格

越南

准备食材

主要食材:

- Allana清真日式牛眼肉火鍋片 1包 或 Allana 牛排 1 份

调味料:

- 蒜末:8 瓣

- 盐:1/2 汤匙

- 味精:1 茶匙

- 食用油:2 汤匙

- 白酒:少许(去腥用)

配菜:

- 香茅叶:50 克

- 热白米饭

- 黄瓜或番茄切片

烹饪工具:

- 炒锅

- 刀、砧板

- 腌肉用碗

香茅叶炒水牛肉的做法

步骤 1:处理食材

  • Allana 水牛肉洗净,加入少量白酒浸泡约 10 分钟去腥,再用清水冲洗,沥干备用。
  • 将肉片横切纹理,切薄而宽,以避免炒制时变硬。
  • 香茅叶洗净,切成约 1 指宽的段。
  • 大蒜去皮,拍碎并切成蒜末。

步骤 2:腌制水牛肉

  • 将水牛肉放入碗中,加入:
    • 2/3 蒜末
    • 1/2 汤匙盐
    • 1 茶匙味精
  • 拌匀后腌制约 10 分钟,让肉片充分入味。

步骤 3:炒制水牛肉与香茅叶

  • 热锅,加入食用油。
  • 先炒香剩余的蒜末。
  • 开大火,加入水牛肉快速翻炒 3–5 分钟至刚熟。
  • 加入香茅叶,快速翻炒均匀后立即关火,以保持香气和肉质嫩度。
  • 根据家人口味适当调整调味。

美味小贴士

  • 炒水牛肉时火力要大、时间要短,以保持肉质鲜嫩不出水。
  • 横切肉片是关键,能避免炒制后口感发硬。
  • 香茅叶最后加入并快速翻炒,可保留特有香气。
  • 出锅前可撒少许黑胡椒粉,提升风味层次。

结语

只需几步简单操作,你就能烹制出香气扑鼻、色香味俱全的香茅叶炒水牛肉。Allana 水牛肉与香茅叶的结合不仅丰富了餐桌选择,还让家庭餐更加均衡健康。不要犹豫,立即动手尝试,感受每一口肉的鲜甜与品质的不同。


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